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1. 保存证据：

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4. 心理支持至关重要：

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如果你需要更具体的帮助，

请记住：

• 你绝不是孤单一人。无论发生了什么，
• 携带证据前往派出所报案，也是保护自己、朋友倾诉，请确保你此刻的人身安全：

  1. 如果你正处于危险中，或联系当地妇联（12338妇女维权热线）寻求法律支持和援助。洗手或更换衣物，医院可以为你进行专业的取证（即“伤情鉴定”和“生物证据采集”），朋友家），或拨打心理援助热线（例如：全国希望24热线：400-161-9995）。他们的陪伴和支持非常重要。了解报警流程，警方有责任保护你并处理此事。

3. 报警与法律维权：

• 你拥有法律赋予的权利。或施害者还在附近，有很多人和机构愿意并且能够帮助你。
• 你的身心健康和人身安全是第一位的。心理咨询机构，这对于报警和维权至关重要。
• 请务必寻求专业的心理支持：你可以联系当地的精神卫生中心、请立即去一个安全的地方（如公共场所、请立刻拨打110报警，

2. 寻求医疗帮助：

• 尽快前往正规医院的妇科或急诊科进行检查。或拨打110。可以咨询专业律师，保留事发时所穿的衣物。你有权要求警方立案调查。请先记住：这不是你的错，并联系你信任的人。这种行为是严重的违法甚至犯罪行为。语音或视频。这可能对后续调查至关重要。
• 说出来是勇敢的第一步，
• 如果是在线上发生的（如被胁迫描述），你有权利感到安全、愤怒、
• 检查可以处理可能的身体伤害，被尊重和被保护。自责）都是正常的反应。