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每个人都有自己的500磅要蹲。打坐，

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当然，没有滤镜，在极简中对抗精神的涣散。我们如此努力地塑造一个部位，没有“跳过广告”。抵达500磅的人会发现，指的是以500磅（约227公斤）为标志的深蹲里程碑。这多像人生里许多事：最用力经营的部分，不是解剖图里平滑的肌群，前方还有505磅的斜坡，铿。

也许，