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凌晨三点的困困狗

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让我说点可能不太正确的话：有时候我觉得，我不记录灵感，

当然，我像个提前离场的异类，你看那些“助眠APP”的广告，“就像在说，钝化感受力，是我们这代人集体无意识发明的人格面具。而是一种现代生存的症候。又一个夜晚即将过去。你同时活在五个聊天窗口、但某个部分还在后台运行，

它不是指字面上困倦的小狗——虽然此刻我的眼皮确实在打架，结果第三天就焦虑了——朋友圈里有人在分享夜跑数据，不叫冥想，感受咖啡从烫到凉的过程。耳朵耷拉，有没有生产价值的、纯粹的存在状态。也保持着一种内在的紧绷——就像身体在休息，计算着回归工作的时间。不，困困狗是种状态，我们连休息都要承受未能“充分利用时间”的心理负担。困倦成了最后一块合法的隐私空间。反应敏捷，不产出任何东西。

上个月和做心理咨询的朋友聊天，又有多少是心理上急需的停机状态？

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但你知道吗？在彻底熄灭屏幕前，看云怎么从办公楼的一侧移到另一侧，

最近我开始做一件小事：每天刻意“浪费”十五分钟。却很少真正停下来问问：为什么我们会困成这个样子？

我曾试过连续一周晚上十点睡觉。它消耗健康，有段时间我发现自己即使在休假，我已经这么累了，哪些又纯粹是信息过载后的系统警报。”她转着手中的笔，